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Pilates. Ensanche de Vallecas

Pilates en Ensanche de Vallecas, Madrid.

Fisioterapia T-Cuida es un centro especializado en pilates en Ensanche de Vallecas, Madrid, en el que contamos con profesionales expertos en el método pilates. Impartimos clases de pilates terapéutico, pilates para embarazadas y pilates para el post-parto. Nuestras clases son individuales o en grupos reducidos (máximo 5 personas).

El pilates aporta muchos beneficios:

- Ayuda a la prevención de lesiones

-Reduce el estres y el dolor de espalda.

-Mejora el equilibrio y la coordinación.

-Aumenta la fuerza y la estabilidad interna.

-Mejora la autoestima.

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